L’ortie est une plante commune, un cadeau de la nature, apparaissant au bord des chemins, dans les fossés et les sols riches en nitrates ou en acide urique. Il est préférable de récolter les feuilles vers le sommet de l’ortie, au printemps ou au début de l’été, avant que la plante ne devienne trop coriace….
Mois : mars 2016
Etes-vous en bonne santé?
Lorsque je ne boude pas, que je ne rumine pas, Lorsque je donne de la valeur à un sourire, au monde qui m’entoure, Lorsque j’aime ma vie et que je ressens un amour global pour la création toute entière, Je suis en bonne santé… Etre en bonne santé c’est savoir donner du sens à la…
Les bienfaits de l’inuline
Le plus efficace des prébiotiques, l’inuline, est le choix par excellence des gens soucieux de leur alimentation et de leur santé. Formée d’un mélange de polysaccharides, l’inuline appartient à la classe des fibres alimentaires appelées fructanes. Les fructanes ne sont pas digérées par notre organisme et n’ont donc pas d’impact sur les sucres sanguins. L’inuline…
Le lait maternel, un cadeau de la nature pour la vie
Le lait maternel est le seul aliment biologique convenable, parfaitement adapté pour l’enfant durant les cinq ou six premiers mois de sa vie (certaines mères allaitent leurs enfants jusqu’à l’âge de 2 ans et plus). – Il contient tous les éléments nécessaires à sa croissance et à sa santé présente et future. – Il est…
Pourquoi drainer ses émonctoires?
Quand nos fonctions d’élimination sont débordées par une alimentation trop riche et déséquilibrée, notre organisme finit par s’encrasser, prélude à des maladies bien plus graves. La naturopathie préconise de stimuler nos émonctoires par un « nettoyage en profondeur ». Ce nettoyage est à effectuer de préférence à chaque changement de saison mais surtout au printemps…
La Musicothérapie ou le traitement de la douleur par la musique
Qu’est-ce que c’est? Etymologiquement, le terme « musicothérapie » signifie l’utilisation de la musique dans un but thérapeutique. Plus précisément elle à été défini comme : « une technique contrôlée d’écoute musicale utilisant son influence physiologique, psychologique et émotionnelle sur la personne durant le traitement d’une maladie ou d’un traumatisme ». La musicothérapie pourrait améliorer…
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