Le Miam – Ô – Fruit, un véritable régénérateur cellulaire

Vous avez parfois un coup de pompe en milieu de matinée? Vous n’arrivez pas à vous concentrer au travail? Vous êtes fatigué et du coup accro au café? Vous vous sentez dévitalisé de manière générale? Alors cette recette est faite pour vous car elle a une capacité d’alimentation cellulaire particulièrement remarquable. C’est une alternative saine…

Baguette au sarrasin

Intolérant au gluten ou tout simplement envie de changer de la baguette traditionnelle? Cette recette est pour vous! Pour 2 baguettes  ∗ Préparation 15 minutes ∗ Repos 1h30 ∗ Cuisson 30 à 35 minutes ∗ Difficulté: facile Ingrédients ∗125g de farine de riz ∗ 125g de farine de sarrasin ∗ 125g de farine se millet ∗ 5g de sel ∗ 5g…

Crêpes sans gluten au lait de coco

Ingrédients –   200 grammes de farine de riz –   3 œufs –   1 brique de lait de coco (25 cl) –   Perrier (entre 15-25 cl) selon votre préférence –   1 sachet de sucre vanillé –    zestes râpés d’1 orange –   quelques gouttes de rhum (facultatif) –   1…